În acest articol îți aducem la cunoștință o serie de sfaturi utile despre modalitățile de îngrijire a părului, despre cum să obții aspectul mult dorit al unui păr sănătos și astfel să scapi de aspectul unui păr deshidratat sau al unui păr lipsit de viață. De asemenea, îți facem cunoscute și câteva aparate care te pot ajuta enorm în acest sens.
SFATURI pentru UN PĂR SĂNĂTOS și pentru ÎNGRIJIREA PĂRULUI DEGRADAT
Cu toate că genele joacă un rol important, stilul alimentar, condițiile meteo, poluarea și felul în care îți tratezi părul sunt factori esențiali în menținerea sănătății și aspectului de mătase, dar și pentru anti-age. Unul dintre cele mai bune tratamente pentru păr deteriorat este alimentația echilibrată. Totodată, această ajută foarte mult în procesul de regenerare păr și anti-age.1. Consumă o cantitate suficientă de proteine zilnic. Experții recomandă cel puțin 45 gr. Printre exemple includ ouăle, fasolea sau peștele. Acest aspect este important deoarece părul este, în principal, făcut din proteine, iar în cazul unei carențe, acesta va deveni un păr uscat, un păr lipsit de viață.
2. Oferă-i părului cantitatea suficientă de zinc. Poți consuma nuci braziliene, pecane, caju, migdale, multe fructe și legume proaspete, dar și legume cu frunze verzi. De asemenea, este important să consumi multă apă, de preferat filtrată.
3. Pentru un scalp sănătos consumă acizi grași de tip omega-3 din somon, sardine sau herring, iaurt, salată sau diverse cereale. Aceștia stimulează foliculii firului de păr și glandele sebacee.
4. Alege să folosești produse profesionale de îngrijire a părului. Deși pare întotdeauna mai ușor, și mai puțin costisitor, să alegi produse de pe raftul unor magazine, aceasta nu este întotdeauna cea mai bună soluție pe termen lung. Două dintre diferențele principale dintre produsele profesionale și cele de retail constau în compoziție și agenții tensioactivi. Din punct de vedere al compoziției, produsele din supermarketuri conțin cam aceleași ingrediente ca cele profesionale, dar diferă enorm cencentrația: produsele profesionale sunt mult mai concentrate și oferă rezultate durabile, ceea ce le face să fie o adevărată investiție. Din alt punct de vedere, agenții tensioactivi, adică agenții de curățare, care se regăsesc în produsele din magazine sunt mai agresivi cu firul de păr, pe când produsele profesionale folosesc analogi ai sulfaților care sunt extrem de blânzi cu firele de păr. În același timp, aceștia asigură menținerea culorii părului vopsit. Cea mai bună opțiune este aceea de a cere sfatul hairstilistului la care obișnuiești să mergi pentru a știi exact ce tip de produse sunt cele mai bune pentru părul tău. Asta deoarece stilistul poate analiza părul cu ochii unui specialist și, cu siguranță, îți poate oferi cele mai bune sfaturi.
5. Folosește șamponul potrivit tipului tău de păr. Folosind un șampon greșit, dar și agenți de stilizare, pot face mai mult rău părului. Nu vei avea, astfel, parte de îngrijirea părului deteriorat, ci dimpotrivă. Alege să eviți șampoanele care au ingredinte precum lauril sulfat de amoniu sau de sodiu. Șamponul pentru netezire de la brandul premium SHOT Italia este recomandat pentru toate tipurile de păr. Nu conține parabeni, silicon sau SLES. Principiile active făc părul să își păstreze vitalitatea.
6. Folosește întotdeauna un balsam sau o mască de păr în procesul de spălare și îngrijire. Este un element cheie în aspectul unui păr lucios și sănătos. Un ajutor de nădejde este masca ANTI-AGE de la brandul premium SHOT Italia care este ideală pentru a emolia firul de păr și a-l descâlci. Datorită principiilor active, scalpul este curățat în profunzime și părul devine mai puternic și mai sănătos. La fel de necesare sunt și uleiurile sau serul ANTI-AGE de la SHOT.
7. Atenție la temperatura apei atunci când îți speli părul. Nu folosi doar apă prea fierbinte sau apă prea rece. Indicat este să folosești ambele tipuri de apă, dar contează foarte mult ordinea în care o faci: primul impact al părului poate fi cel cu apă fierbinte; aceasta deschide cuticulele firului de păr, lucru care ajută șamponul și balsamul să acționeze propice. Acestea fiind singurele beneficii adevărate ale apei fierbinți. Atunci când clătești părul, folosește apă rece. Aceasta închide cuticulele și blochează în interiorul firului de păr particulele balsamului care ajută la hidratare. Acest întreg proces face ca părul să arate foarte hidratat, să nu fie electrizat și să strălucească.
8. De fiecare dată când îți speli părul, realizează-ți un masaj cu bureții degetelor. Stimulează-i creșterea, îmbunătățește circulația sangvină și oferă-ți o stare de bine folosind bureții degetelor pentru a face un masaj pe scalp. De asemenea, poți folosi fiolele ANTI-AGE pentru regenerarea parului. Acestea conțin un complex de vitamine care întăresc scalpul și firele de păr, contribuind astfel la creșterea densității capilare.
9. Tratează părul umed cu blândețe – el este de 3 ori mai vulnerabil spre a se rupe. Nu stoarce părul răsucind de el, ci tampotând cu un prosop excesul de apă. De asemenea, nu pieptăna părul atunci când este ud. Șansele de rupere sunt ridicate. Ține cont și de regulile de pieptănare: se începe de la vârf spre rădăcină. Acționând invers, părul se poate rupe de unde este încâlcit. Pentru a nu degrada părul, poți încerca peria păr WIND BRUSH WET marca UPGRADE.
10. Nu folosi în exces aparatele de styling. Acestea generează căldură pentru a coafa părul, iar acest lucru poate fi dăunător. Până la urmă, nimic nu trebuie consumat excesiv deoarece se pierd beneficiile. Dacă totuși îți dorești să utilizezi astfel de produse, atunci recomandăm să folosești un spray protecție termică CENTRO AZZURO. Acesta se aplică pe părul ud, înainte de uscare pentru a oferi o mai bună hidratare, descâlcire și, desigur, protecție. Poți avea o coafură simplă, dar de efect și cu elasticele de păr „cârlionț”. O altă recomandare de aparatură sigură este placa profesională INFRARED marca UPGRADE. Aceasta funcționează cu tehnologie cu infraroșu care protejează părul și îți permite să obții rezultate nemaipomenite folosind o temperatură mai mică. Asta deoarece datorită infraroșului, căldura intră ușor în structura firului de păr și ușurează modelarea. Temperaturi mici, rezultate mari. Ai grijă de părul tău.
11. Permite-i părului să se usuce natural, la aer, de fiecare dată când ai ocazia. În caz contrar, folosește un produs care nu îl va degrada, precum uscătorul păr NOX EVO IONIC. Acesta asigură un control bun al uscării, menținând părul strălucitor și mătăsos, păstrându-și frumusețea naturală. Funcția ionică permite generarea de ioni negativi, motiv pentru care electricitatea statică va fi eliminată.
Tunde-ți vârfurile la un interval de maximum 1 lună și jumătate. Astfel nu îi vei da șansa părului să aibă un aspect de păr deteriorat.
Îngrijirea părului nu este un proces complicat, dar merită efortul deoarece PĂRUL ESTE COROANA PE CARE O PURTĂM ÎN FIECARE ZI. Părul necesită atenție, o bună selectare a aparatelor și produselor pe care le folosești pentru coafat, respectarea unui minim de reguli și rezultatul va fi uluitor: păr ca la salon în confortul casei. Visuel este sprijinul tău pentru a crea obiceiuri frumoase de înfrumusețare.